癒尽 | 鍼灸 鍼灸院 整体 整体院 坐骨神経痛 腰痛 ぎっくり腰 腰の痛み 五十肩 四十肩 肩こり 膝痛 頭痛 骨盤矯正 治療 台東区 入谷 三ノ輪 鶯谷 根岸 上野 浅草 マッサージ

『足腰の血流は足首が影響します。

足元を冷やさぬよう足首のストレッチや足首回しを習慣化してみてください。

また、手首を回して血流を良くすると首肩も楽になりますよ♪』